Hula-Hoop für Anfänger und Fortgeschrittene

Bückeburg (mm-28.10.22). Die BSG Bückeburg hat einen Sport aus den 50er und 60er Jahren des letzten Jahrhunderts neu in ihr Programm aufgenommen: Hula-Hoop. Beim Training mit dem Multitalent Hula-Hoop-Reifen wird die Muskulatur angeregt und aufgebaut.

Die Durchblutung, auch in den Extremitäten wird gefördert. Balance- und Koordinationsvermögen
werden gestärkt. Es werden Kalorien verbrannt und die allgemeine Kondition gefördert. Zusätzlich
wird die Taille gestrafft und der Beckenboden gestärkt.

Die Übungseinheiten finden ab dem 02. November 2022 jeweils mittwochs von 18:45 bis 19:45 Uhr
im Gymnastikraum der Kreissporthalle an der Lulu-von-Strauß-und-Torney-Straße statt. Hula-Hoop-Reifen sind vorhanden.

Kurz-URL: https://www.bueckeburg-lokal.de/?p=68524