Mit Schwung aus dem Winter

Obernkirchen (mm-06.03.17). Die VHS Schaumburg bietet in Kooperation mit der BKK 24 am Dienstag, 14. März, um 18.30 Uhr, in den Räumen der BKK 24, Sülbecker Brand 1 in Obernkirchen, einen Vortrag von Prof. Dr. rer. Nat. Glaeske zum Thema „Mit Schwung aus dem Winter“ an. Jedes Jahr klagen viele Menschen über Frühjahrsmüdigkeit. Dieses Phänomen wird vor allem durch den Temperaturwechsel verursacht – die Kälte verschwindet, die wärmeren Grade kommen. Was kann getan werden, damit der Körper aus dem Winterschlaf erwacht? An die frische Luft gehen, Tageslicht tanken, sich gezielt bewegen. Aber auch in der Ernährung lässt sich einiges tun, damit der Kreislauf in Schwung kommt. Die Teilnahme ist gebührenfrei. Anmeldung unter 05722 95730 oder www.vhs-schaumburg.de.

 

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